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鲍威尔受伤-迈尔斯鲍威尔受伤

xinfeng335 2024-12-22 运动健身生活指南 154 views 0

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲍威尔受伤的问题,于是小编就整理了1个相关介绍鲍威尔受伤的解答,让我们一起看看吧。

(图片来源网络,侵删)

鲍威尔高翻100公斤什么水平?

中上水平。

第一,高翻100公斤的重量,绝对属于中等偏上水平了。

第二,高翻这个动作对于个体的手腕力量,手臂力量要求很高,同时也对腰腹核心力量要求高,没有长期锻炼的基础,是达不到这个重量的。

第三,高翻动作切记掌握动作要领,否则容易受伤。

到此,以上就是小编对于鲍威尔受伤的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲍威尔受伤的1点解答对大家有用。

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最后编辑于:2024/12/22作者:xinfeng335

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